2010年度スクール生募集中！

エフォーツ米子トライアスロンスクールでは今年度もスクール生を募集しております。

　（夏場には皆生海岸でのアクアスロン練習もあります）

　アクアスロン・・・水泳とランニングを組み合わせです

　トライアスロンは誰でもできる健康スポーツです。特に子供達にはトライアスロンを通して複数の運動を楽しく経験
することができ心と体が鍛えられます。水泳・自転車・ランニングだけでなく小学生時代に発達する運動能力を高める
運動（遊び含む）なども取り入れて楽しくやっています。
　子供たちは外で楽しく遊び体を動かすことでいろいろな能力を身につけていきます。無限の可能性を秘めた子供達
にトライアスロンを経験させてみてはいかがですか？小学生時代にいろいろな運動を経験することで、将来、ひとつの
競技を始めた時にこの経験が生きることは間違いありません。
　また、チームとして行っているので、仲間を思いやる心や、何かを行う時の集中力を養うこともできます。

　　○開催日時：①毎週火曜日コース（月4回）＋土曜日（月1回）の月5回コース

　　　　　　　　　 ②毎週木曜日コース（月4回）＋土曜日（月1回）の月5回コース

　　　　　　　　　 ③毎週火曜・木曜（月8回）＋土曜（月2回）の月10回コース

　　○参加条件：小学生1年生～6年生（クロールで50m以上続けて泳げる子）
　　　　　　　　　　ジュニアトライアスロン、デュアスロンに挑戦したい子供さん

　　○練習時間：火曜日・木曜日17：00～18：30（バイクorランニング＋自転車）
　　　　　　　　　　　　土曜日　　14：00～15：30（動き作り＋バイク＋ラン）
　　　　　　　　　　　　　　　　　※夏場は海で泳ぐ練習体験なども行います

　　○練習場所：皆生プレイパーク（自転車・ランニング・動き作り）
　　　　　　　　　鳥取県営米子屋内プール（水泳）　皆生のプールです

　　○練習内容：40分間（自転車・ランニング・動き作りなど週替わり）
　　　　　　　　　　　＋
　　　　　　　　　40分間（水泳のクロールを中心にしたトライアスロンスイム）

　　○月会費：　・月5回コース5,500円　　・月10回コース9,000円

★エフォーツ米子ジュニアトライアスロンスクール

　2016年岩手国体からはトライアスロン競技も正式種目となり少年の部（高校生）もできます。
オリンピック、アジア大会、アジア選手権、ユースオリンピック（19歳以下）、日本ジュニア選手権、全国高校生・中学生大会
などジュニア選手の活躍できる場所も大変増えてきました。トライアスロンは3種目を通して心と体が鍛えられるスポーツです。
故障の少ない強い体を身につけることもでき、クロストレーニング効果でそれぞれの種目への効果も期待できます。何より自分
との対話の中でいろいろなことを学ぶことが出来、強い精神力を養うことができ、それが将来、何事にも役立ちます。
　この日本トライアスロン発祥の地から、次の世界レベルの選手を育成するために、このスクールを始めました。高い目標を持った
泳げる中高生を募集しています。

　「君も世界を目指してみないか！」　～チャレンジを待っています～

　◇問合せ先：チームエフォーツ　メール：obara.efforts.infinity@gmail.com
                       ヘッドコーチ　小原　工　　携帯：090‐9501‐0091